Hospital de Pichilemu imparte taller “Prevencin de cadas” para adultos mayores .

 

  • La kinesiloga Isabel Delgado advierte sobre los principales riesgos de cadas en adultos mayores.

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Pichilemu, 17 de noviembre de 2016.- Lesiones como hematomas y fracturas pueden llevar a un adulto mayor a ser hospitalizado, perder su movilidad e incluso ocasionarle la muerte. Para evitar estas cadas, el equipo del Programa Cardiovascular del Hospital de Pichilemu realiz una charla educativa a pacientes adultos mayores, con el fin de entregar conocimientos que permitan mantener un mejor estado fsico y a estar ms preparados ante este tipo de accidentes.

 

La enfermera del Programa Cardiovascular, Paz Muoz, cuenta que “en base al examen funcional del adulto mayor (EFAM) realizamos este taller ya que muchos pacientes presentan alteracin funcional en el “tem estacin unipodal”, que es el criterio para evaluar el equilibrio”, explicando que “si est alterado, hay mayor riesgo de sufrir una cada, generando un alto impacto para la salud pblica, ya que provoca dependencia del adulto mayor, muchas veces postracin y en otras circunstancias: la muerte”.

 

En tanto, la kinesiloga Isabel Delgado, quien realiz una charla tcnica sobre cadas, seal que “la importancia (de este taller) es informar a la comunidad porque hoy en da hay ms adultos mayores que nios y jvenes. A medida que envejecemos, todos perdemos masa muscular, masa sea, todos los receptores de equilibrio se van deteriorando, enviando seales ms lentas al cerebro y los reflejos se van perdiendo, aumentando el riesgo de cadas”.

 

Aurelia Acevedo, asistente al taller, cuenta que se cay hace un ao sobre un piso de cermica, “me anclaron un brazo y me pusieron una prote. Estuve en el hospital en Santiago y tard un ao en recuperarme”. Su esposo, Rafael Rubio (75), recuerda que l la acompa en esos difciles momentos. “Yo estuve ah con ella, ayudndola a vestir, a baarla y me gusta que hagan este taller para saber ms sobre este tipo de complicaciones”.

 

Isabel Delgado explica que actividades como estas justamente ayudan a “evitar cadas y a educar a los adultos mayores sobre la importancia de una buena postura, de ejercicios diarios, adems de informar sobre los principales riesgos de cadas como: uso de pantuflas y hawaianas, choapinos, desniveles, poca iluminacin, mascotas que se enredan en los pies, entre otros”.

 

Entre los consejos para los adultos mayores, la kinesiloga aconseja mejorar el equilibrio en base a una rutina de ejercicios, mantener una postura perfecta, aprender a caer y levantarse, escoger un buen calzado y evitar implementos o artefactos que aumenten el riesgo de accidentes.

 

 

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